Personal trainer, a profession with a future!

Ben je een personal trainer of kinesist en wil je jouw aanbod verder uitbreiden? Of ben je een nieuwkomer in het vak en wil je binnenkort aan de slag als personal trainer of coach? Dan is deze opleiding ongetwijfeld iets voor jou. Tijdens deze tweedaagse opleiding ontdek je de fysiologische processen die ons lichaam ondergaat tijdens het trainen en je leert die kennis gebruiken om de prestaties van je klanten te verbeteren. Je wordt ingeleid tot de inspanningsfysiologie en de verschillende meetmethodes. Daarnaast gaan we dieper in op de sportperformance en het profiel van sporters. Je leert hoe je een team of individu op een verantwoorde manier helpt trainen.

Tot slot leer je op een gestructureerde en wetenschappelijk onderbouwde manier trainingsprogramma's maken op maat van je klanten, zodat je in iedere fase van de training de juiste prikkels biedt. Je leert dit toepassen in de praktijk door gepersonaliseerde trainingsprogramma's op te stellen. Na het afronden van deze opleiding pas je deze nieuwe kennis en vaardigheden meteen toe bij het begeleiden van sporters.

Succes komt niet uit kracht, maar uit inspanning en doorzettingsvermogen

Maya Angelou
do you want...
  • jouw klanten helpen hun kracht, uithouding en snelheid te verbeteren
  • de fysiologische processen die in ons lichaam plaatsvinden wanneer we trainen beter begrijpen
  • zelf gestructureerde en gepersonaliseerde trainingsschema's opstellen
  • les krijgen van ervaren mastercoaches
  • starten als zelfstandig personal trainer
Strength en conditioning
Professional training
Centrum voor Avondonderwijs
On-site
2 classes Of 8 h/class
Certificaat

€679

Program Strength en conditioning
Strength & Conditioning avondschool
Course content
  • Algemene begrippen en trainingsprincipes
  • Fysiologische processen tijdens het trainen
  • Inleiding tot de inspanningsfysiologie
  • Sportperformance
  • Periodisering en programmering
Volwassenenonderwijs Strength & Conditioning
Competences and skills
  • Je stelt op maat gemaakte trainingsprogramma op voor individuele sporters en sportteams.
  • Je begrijpt de fysiologische processen die ons lichaam ondergaat tijdens het trainen.
  • Je herkent de algemene begrippen en trainingsprincipes van de fysieke basiseigenschappen en past ze toe in je eigen vakgebied.
  • Je weet hoe je de prestaties van sporters in verschillende sporttakken moet verbeteren.
Strength & Conditioning volwassenenonderwijs
Opportunities for the future
  • Zelfstandig personal trainer of coach
  • Personal coach in een fitnesscentrum of sportschool
  • Sport-, bewegings-, motivatie- of lifestylecoach in een gezondheidscentrum

Starting dates group course Strength en conditioning

Study method Location Lesson First lesson Last lesson Hours
Group lesson Gent Sunday 16/02/2025 23/02/2025 10:00 - 18:00
1 - 1 of 1

Practical info

Lesson days
De opleiding Strength en conditioning bestaat uit 2 lessen. Elke les duurt 8 uur, inclusief pauze. Tijdens de lessen leer je alles over de juiste manieren om kracht op te bouwen, conditie te verbeteren en sneller te worden. De mastercoaches brengen je de nodige tips & tricks bij zodat jij perfect voorbereid bent om je cliënteel professioneel te begeleiden. Aan het einde van de cursus ben jij in staat uitstekende trainingsprogramma's op te stellen en verschillende soorten sporters naar een hoger niveau te coachen. In het overzicht met de startdata van de opleiding Strength en conditioning vind je per lessenreeks alle lesdagen terug.
Click here for the starting dates.

Financial info

Strength en conditioning
Professional training
Centrum voor Avondonderwijs
On-site
2 classes Of 8 h/class
Certificaat

€679

Pay for your Strength en conditioning course in 2 parts

Would you like to spread the cost over the duration of your study period? That's possible through the payment schedule below!

parts
€450 When subscribing
€283.32 Before the first lesson

If you choose to pay in 2 installments, an 8% surcharge will be applied. For this course, you will then pay €733.32 instead of €679. So, you save €54.32 when you pay the full amount at once.

(Choose installment payments in step 3)
betaling_termijnen_500px.jpg

Nice to know about your education Strength en conditioning

That's why you choose Centrum voor Avondonderwijs

Het Centrum Voor Avondonderwijs VZW is de belangrijkste opleidingsverstrekker van Vlaanderen op het gebied van professionele opleidingen voor volwassenen. Er worden lessen georganiseerd in alle grote steden in Vlaanderen zodat je steeds in jouw buurt kan studeren. Kiezen voor het Centrum Voor Avondonderwijs VZW is kiezen voor studeren in een inspirerende omgeving. Je kan rekenen op gemotiveerde en professionele docenten.

Download the eCampus App
Learn from successful leaders.
Unlimited exam attempts.
Always training centers nearby.

Recent blogs

Reviews

Tony S.
Tony S.

The teacher is very involved with his subject and his students. We learned what is really necessary on the job.

Bruce B.
Bruce B.

Was always welcomed in a very friendly manner. Always received a clear explanation when I needed more info.

Peter P.
Peter P.

Already proved to be very useful to grow professionally.

You may also be interested in