Feel Good At Work, leer alle ins en outs van een ervaren coach

Herken jij: stress, een langdurige werkdruk en een werksfeer en motivatie die beter moeten? Maak komaf met dat gevoel. Voorkom gevolgen van stress zoals burn-out of bore-out. Blije medewerkers zorgen immers voor een goede werksfeer en andersom.

Tijdens deze opleiding leer je hoe stress werkt en wat de gevolgen zijn. Je krijgt inzicht in wat jou triggert, wat je valkuilen zijn en hoe je daarmee omgaat. Je gaat op zoek naar wat jou energie geeft en hoe je je werk het best inricht. Daarnaast krijg je ook tips en tricks voor een beter welzijn buiten het werk en leer je anderen een betere werksfeer te geven.

Ervaar het verschil al meteen in de opleiding met makkelijk toepasbare oefeningen. Neem het heft in eigen handen en ga terug met plezier werken!

Happiness is a state of mind. It's not what you do but how you think.

Dale Carnegie
cpWouldYou
  • elke dag, zelfs op maandag, met een glimlach naar het werk vertrekken
  • ontdekken hoe je omgaat met burn-out, bore-out en stress op de werkvloer
  • weten hoe je jezelf of gedemotiveerde collega´s opnieuw werkvreugde bezorgt
  • eenvoudig toepasbare ontspanningsoefeningen aanleren
Feel Good At Work
cpEducationTypeProfessional
Centrum voor Avondonderwijs
cpCourseTypeGroup
1 cpCourseTypeDurationLesson cpLessonsPer 8 cpHoursPerClass
cpCourseTypeDiplomaPrefix certificaat

€239

cpProgram Feel Good At Work
Feel Good @ work (burn-out, bore-out) avondschool
cpCourseContent
  • Zelfevaluatie
  • Wat is stress, hoe werkt het?
  • Gevolgen van stress zoals o.a. burn-out en bore-out
  • Analyse: wat zijn jouw valkuilen?
  • Analyse: waar ligt jouw kracht?
  • Ontspanningsoefeningen
  • De kracht van positief denken
  • Actieplan: check!
  • En als het dan toch eens beter moet...
  • Welzijn buiten het werk
Volwassenenonderwijs Feel Good @ work (burn-out, bore-out)
cpSkillsAndSkills
  • Je evalueert dagelijks jezelf wat stress betreft
  • Je herkent tijdig jouw stresssymptomen
  • Je vindt makkelijk je kracht terug
  • Je ontspant sneller
  • Je ziet het positieve in elke situatie
  • Je neemt afstand van uitdagende gebeurtenissen
  • Je onderneemt meteen actie
  • Je gaat weer met plezier werken
  • Ook buiten het werk zorg je goed voor jezelf
Feel Good @ work (burn-out, bore-out) volwassenenonderwijs
cpFutureOpportunities
  • Medewerker preventie
  • Medewerker vitaliteit
  • Workshops geven rond geluk op het werk

cpStartingDatesGroupCourse Feel Good At Work

startdataEmpty

cpPracticalInfo

cpStudyDays

De opleiding Feel Good At Work bestaat uit een intensieve lesdag van 8 uur. In de dynamische les leer je hoe je zelf de touwtjes in handen neemt en een aangenaam werkklimaat creëert. In het overzicht met de startdata van de opleiding vind je de lesdagen terug.

cpClickHereForStartingDates

cpFinancialInfo

Feel Good At Work
cpEducationTypeProfessional
Centrum voor Avondonderwijs
cpCourseTypeGroup
1 cpCourseTypeDurationLesson cpLessonsPer 8 cpHoursPerClass
cpCourseTypeDiplomaPrefix certificaat

€239

cpGoodToKnowAboutCourse Feel Good At Work

cpWhyChooseCompany Centrum voor Avondonderwijs

Het Centrum Voor Avondonderwijs VZW is de belangrijkste opleidingsverstrekker van Vlaanderen op het gebied van professionele opleidingen voor volwassenen. Er worden lessen georganiseerd in alle grote steden in Vlaanderen zodat je steeds in jouw buurt kan studeren. Kiezen voor het Centrum Voor Avondonderwijs VZW is kiezen voor studeren in een inspirerende omgeving. Je kan rekenen op gemotiveerde en professionele docenten.

appDownloadTitle
cpGroupUSP1
cpGroupUSP2
cpGroupUSP3

cpBlogsHeading

cpTestimonialsHeading

cpT1Name
cpT1Name

cpT1Testimonial

cpT2Name
cpT2Name

cpT2Testimonial

cpT3Name
cpT3Name

cpT3Testimonial

interestsCarouselHeader